A：乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。此病的临床表现以乳腺肿块、乳腺疼痛为主，大约有80%的患者有乳房疼痛，多为双侧，也可单侧疼痛，疼痛的性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛。乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可能加重，也常随着情绪变化、劳累、天气变化加重。而出现乳房肿块更能诊断为此病，多数情况肿块数目较多，质地硬，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。而部分患者还有乳头发痒，溢液及口苦、肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
乳腺增生是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。主要原因是雌激素和孕激素平衡失调，也就是俗称的内分泌失调。一般认为，神经、免疫和微量元素等多种因素均可造成机体各种内分泌激素失调。预防此病首先应注意改变生活中的一些环境行为因素，如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态，注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯，注意防止乳房的外伤等。现在临床上对该病的治疗主要是中医药治疗，效果很好。严重者可进行局部切除手术，可以排除乳房恶性病变，尤其是肿块较硬难以跟乳腺癌鉴别的。您现在的年龄出现月经前乳房肿胀疼痛，还有肋骨牵痛，最好去医院做一个乳腺检查，查明真正的原因，在医生指导下进行相应的调理。